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静かな土曜日

今日もレッスンでは皆様の笑顔をありがとうございました。

夜のコーラスクラスcathyちゃんから日本橋室町のお米やさんの赤米をいただきました。
赤米はタンニンを多く含み、美肌や脂肪燃焼を促進する効能のほかに抗炎症、抗アレルギーなどの効果があるそうな。
楽しみにいただきます。
ご馳走様でした。FullSizeRender (3).jpg

今夜ももうくたびれました。

明日が光あふれる休日となりますように[ぴかぴか(新しい)]

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